Podczas wysiłku fizycznego tracimy wiele cennych mikroelementów. Z tego powodu, kiedy często trenujemy, to warto zadbać o stosowanie odpowiednich suplementów. Tego typu artykuły zakupisz na apteka-leki.pl.

Jak sie chodzi na siłownie czy intensywnie ćwiczy to suple jak najbardziej sa wskazane. Oczywiście polecam kupować tylko w sprawdzonych sklepach a nie na bazarkach. Tu macie namiary na sklep Musclepump https://musclepump.pl/ - u nich kupicie preparaty sprawdzonych producentów i to w najniższych cenach. Sklep wysyła towar ekspresowo., poza tym ma swój program lojalnościowy - - punkty można wymienic na atrakcyjne rabaty!

Obowiązkowo magnez, nie można o nim zapominać w trakcie wysiłku fizycznego. Ja używam cytrynian magnezu z Laventi https://www.laventi.pl/laventi/28-cytry ... 0-szt.html bardzo fajnie się u mnie sprawdza. I cena przyzwoita

Jeśli ćwiczycie i to intensywnie to podstawa jest uzupełnianie elektrolitów i soli mineralnych. Ja jak jeszcze siłownie były otwarte to robiłam sobie ciężkie treningi, szczególnie cardio po których często miałam skurcze w łydkach. Przy tego typu dolegliwościach dobrze wypić wodę z elektrolitami, żeby szybko uzupełnić to, co się wypociło z organizmu. Ja mam suplementy w saszetkach od Biofarmacja. Mają takie produkty typowo dla sportowców. Na stronie znajdziecie ofertę.