Trening EMS Poznań
W zdrowym ciele zdrowy duch! Rozmawiamy o sposobach na dobrą kondycję, zbieramy informacje o eventach sportowych, sklepach ze sprzętem i dobrymi, zdrowymi przepisami.
- hiacynta-81
- Posty: 1
- Rejestracja: 08 kwie 2020, 0:34
Trening EMS Poznań
Post autor: hiacynta-81 »
Gdzie w Poznaniu mogłabym zapisać się na trening EMS? Znacie jakieś sprawdzone studia fitness? Czytałam, że to idealne ćwiczenia dla osób zabieganych, czyli między innymi dla mnie:)
- pelagia-86
- Posty: 1
- Rejestracja: 23 kwie 2020, 22:46
Re: Trening EMS Poznań
Post autor: pelagia-86 »
Ja chodzę do bodyfit20.pl. Mają tam świetnych trenerów, którzy super motywują do ćwiczeń, ale i dbają o bezpieczeństwo ćwiczących. Sam trening szybko przynosi efekty, więc naprawdę nie ma na co narzekać
Re: Trening EMS Poznań
Post autor: Rafał »
Trener personalny polecił mi rad 140. Długo zmagałem się z brakiem efektów, co bardzo zniechęcało i raczej nie motywowało do dalszej ciężkiej pracy. Teraz jestem bardziej wytrzymały, a środek ten dodatkowo wspomaga budowę beztłuszczowej tkanki mięśniowej, co widać już po krótkim czasie stosowania.